预防感冒的方法有哪些
预防感冒主要的方法有以下几方面：
一、加强自身的免疫力。通过均衡的营养、适当的运动、规律的作息，有助于提高自身的免疫力。
二、适当的吃水果。比如苹果、梨等水果当中富含维生素，适当的吃水果，也有助于预防感冒的发生。
三、还需要注意防寒保暖。另外，也需要避免大量饮酒，这些是诱发感冒常见的原因。
四、预防感冒还应该加强个人的防护，比如周围的人如果得了感冒，应该注意避免接触。如果必须接触，可以佩戴口罩进行防护，还需要加强洗手。预防感冒有的时候也可以采取其他的方法，比如通过接种流感疫苗，可以预防流行性感冒这种特殊的感冒。
-
-
三亚市人民医院 呼吸内科
擅长： 慢阻肺、哮喘、肺...
-
-
三亚市人民医院 呼吸内科
擅长： 肺癌、胸膜疾病、...
-
-
萍乡市中医院 肺病科（呼吸内科）
擅长： 擅长慢性阻塞性肺...
-
-
齐齐哈尔医学院附属二医院 呼吸内科
擅长： 对呼吸内科疾病的...
-
-
内蒙古自治区第四医院 呼吸内科
擅长： 对呼吸内科疾病的...
-
-
山西省心血管病医院 呼吸科
擅长： 擅长急性肺栓塞(...
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长： 糖尿病足的综合性...
-
-
贵阳市第一人民医院 普外科
擅长： 外科以及血管外科...
-
-
感冒便秘属于什么感冒
患者感冒后发生便秘情况不能判断是何种感冒，因为所有的感冒类型都可能导致患者便秘。... 详细»
-
-
淋雨感冒属于什么感冒
淋雨感冒一般是风寒感冒。感冒的起因是身体抵抗力下降，淋雨之后，失去了体温保护，导... 详细»
-
-
感冒牙疼属于什么感冒
在临床上，部分感冒患者还可能会伴有牙痛的症状，那么此时就应该考虑风热感冒的可能性... 详细»
公众号
头条号
百家号