吃什么可以预防流感
预防流感可以服用抗病毒的药物，但是不建议盲目服用药物，任何药物都会有一定的副作用，不但起不到预防的作用，还有可能会引起不良的反应。
到了流感季节，除了用药以外，还要注意不要外出，不要到人多的地方，最好是居家隔离。在饮食方面可以多吃有营养的食物提高免疫力，比如牛奶，鸡蛋肉类。
每天可以做一个小时的运动，增强体质，提高免疫力一定要注意保暖，不要着凉，室内空气流通。
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