感冒的预防措施是什么
感冒的预防可能需要采取下列措施，以增强自身的免疫力：
一、需要注意清淡饮食，均衡营养，适当的吃水果，补充维生素，还需要注意适当的运动，这些对于预防感冒是有一定帮助。
二、也需要注意规律的作息，避免熬夜，避免大量饮酒、避免受凉，因为这些也是导致感冒常见的原因。还需要注意周围的人如果感冒了，应该尽量避免接触。
三、如果有可能接触到感冒的患者，还需要配戴口罩进行防护，还需要勤洗手，通过加强洗手，注意个人卫生，也有助于预防感冒通过接触传播的方式进行传播。
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