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月经期间吃醋好吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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在月经期间是否可以吃醋,是需要根据女性个人体质决定的。

如果女性的体质比较差,胃肠道功能比较弱,最好不要吃醋,更不要大量食用。因为醋有一定的止血作用,如果吃的比较多可能会引起月经量减少,并且可能会导致痛经的情况;胃肠道的功能比较差,如果吃醋比较多,容易引起胃酸分泌过多,引起胃痛情况。

如果女性身体素质比较好,胃肠道功能不错,在这种情况下是可以适量的吃醋的。因为吃醋有助于提高女性身体的免疫力和抵抗力,并且还可以促进代谢,因为醋含有的氨基酸和有机酸是比较丰富的。

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