月经期推迟4天正常吗
月经推迟4天是正常的。
月经不一定在每个月都按期来潮，月经推迟在5天的范围内是正常的，所以推迟4天可以先观察。平时也要观察自己的月经周期时间、月经出血量、月经出血时间是否有异常，判断女性自身是否有月经不调的情况。
平时要调节好个人的生活状态，注意营养的均衡和三餐定时进餐，保证充足的睡眠，尽量避免晚上熬夜，适当的锻炼身体去增强身体免疫能力。身体各方面都调节的比较好，一般就不会影响到月经的来潮。
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