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人流后如何促进子宫恢复

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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做了人流手术后促进子宫恢复,一定要注意好好的休息,并且也需要注意合理的营养,在饮食上需要多吃一些富含优质蛋白质的肉类、蛋类、鱼虾等,也需要搭配吃一些新鲜的水果、蔬菜,这样营养比较均衡,能促进子宫的恢复。

做了人流手术后更需要注意,一个月之内是不能有性生活的,因为人流手术对子宫内膜是有损伤的。子宫内膜恢复大概需要一个月月经周期的时间,需要等到月经复潮干净后,才可以有性生活。有性生活一定要采取常规的避孕措施,避免再次意外怀孕给身体带来伤害。

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