怀孕8个月可以平躺睡觉吗
怀孕8个月可以偶尔平躺着睡觉，但不建议长时间平躺着睡觉。
怀孕8个月已经是孕晚期的阶段，这时子宫增大的比较明显，长时间平躺着睡觉会压迫到下肢的血管和神经，可以引起血液的回流受阻，导致胎儿宫内供血供氧量减少，会影响胎儿在宫内的生长发育，也可能会引起外阴胀痛、下肢肿胀等症状。长时间的平躺着睡觉，有可能会引起仰卧位综合症的出现，会出现头晕、恶心、呕吐、胸闷、面色苍白、低血压等症状。
怀孕8个月后，尽量选择左侧卧位的姿势睡觉。
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