喝催奶宝有催奶效果吗
喝催奶宝有一定的催奶效果，但是这种情况也是因人而异的。
每个人的体质不一样，所以，喝催乳宝之后是否能够下奶，也是取决于个人的因素。建议可以找专业的催乳师进行按摩，同时也可以喝鲫鱼汤或者猪蹄汤，都有利于帮助下奶。
哺乳期的时候，尽量要保持心情愉悦，因为心态也是直接影响乳汁分泌的。如果在哺乳期的时候生气，有很多人也会出现回奶的现象，所以，必须要保持好的心情。同时哺乳期间要注意休息、避免劳累。
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