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产妇可以吃猪舌头吗

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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产妇可以吃猪舌头,但是不能够过量。

猪舌头属于猪肉中的一部分,含有大量的脂肪、维生素,以及蛋白质成分,非常适合女性在坐月子的时候吃,但前提是不能够过量的服用。猪舌头的做法其实特别的简单,可以把猪舌头煮熟然后煮汤喝,能够有效的缓解产妇在坐月子的期间出现便秘的现象。

产妇在生产之后饮食上需要合理搭配,多吃含蛋白质比较丰富的食物,同时也需要多吃含维生素比较多的水果和蔬菜。

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