产后松弛怎么恢复正常
如果产后阴道松弛，可以根据松弛的具体程度，采取相应的措施。
如果是轻度的阴道松弛，可以采取提肛运动，做盆底肌康复锻炼的方法，会有助于改善；但是有的阴道松弛比较严重，一般经过康复锻炼的方法，不会有明显的改善，在这种情况下需要采取手术治疗阴道松弛的方法，阴道松弛采取手术治疗效果是不错的。
做了手术后一定要注意休息，没有恢复好之前注意不要有剧烈的活动，更不能有性生活，恢复好后要养成经常锻炼身体的好习惯。
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