小孩吃母乳大人会瘦吗
小孩吃母乳,大部分的宝妈体重会下降的。但也有的宝妈体重没有什么变化,甚至会增加。
小孩吃母乳期间,宝妈的体重变化有很大的个体差异的。如果宝妈食量不大,乳汁分泌比较好,体重会逐渐下降的。但是有的宝妈食欲特别好,饭量特别大,并且吃的营养食物又非常丰盛。乳汁分泌的一般,有的甚至分泌的比较差,在这种情况下体重不会减轻,反而会增长。
如果是这种情况一定要合理的控制饮食,在饮食上不要吃过多的食物,不要导致营养过剩,最好荤素搭配营养更均衡。不仅有利于身体健康,也有利于产后能减体重。