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怀孕七个月睡觉姿势

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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怀孕七个月的时候,通常建议可以选择左侧位睡。

因为在怀孕了之后,子宫整体是右旋的,到后期的时候会压迫到右侧的下腔静脉,很容易会使孕妇引起回流受阻的情况。所以平躺或者右侧位睡觉,很容易会出现恶心、胸闷、低血压的症状。

不过平时长时间的左侧位也会特别的不舒服,可以根据自我的感觉进行调整,可以以自己的舒适度为主。怀孕后期需要时刻观察宝宝的胎动情况,一旦出现异常,需要尽早去医院。

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