剖腹产月子能吃什么水果呢
剖腹产月子期间可以吃香蕉、苹果、火龙果、榴莲、芒果、蓝莓、桃子等水果,这些水果都不算特别的寒性,不会对胃肠道造成大的刺激。
适当的吃新鲜的水果,能够补充丰富的维生素,改善产后便秘的现象。还能够促进胃肠道的蠕动,增进产妇的使用。但是生产之后容易出现气血两虚的症状,不要单一的饮食。
等胃口恢复之后,还应该多吃富含蛋白质和营养的食物,起到养血作用的食材滋补身体。
剖腹产月子期间可以吃香蕉、苹果、火龙果、榴莲、芒果、蓝莓、桃子等水果,这些水果都不算特别的寒性,不会对胃肠道造成大的刺激。
适当的吃新鲜的水果,能够补充丰富的维生素,改善产后便秘的现象。还能够促进胃肠道的蠕动,增进产妇的使用。但是生产之后容易出现气血两虚的症状,不要单一的饮食。
等胃口恢复之后,还应该多吃富含蛋白质和营养的食物,起到养血作用的食材滋补身体。