扭伤用护踝有用吗
脚踝扭伤后使用护踝有用，可用于保护脚踝，减少脚部活动。
扭伤脚踝后除了使用护踝外，还应立即停止活动，放松休息，可去正规医院拍片检查，明确具体扭伤伤情，再选择合理的处理方式。
一般的扭伤后，可以早期使用毛巾包裹冰块冰敷脚部。平时多休息，减少脚部活动，尽量抬高扭伤脚踝，四十八小时后，再用热敷局部处理，必要时也可以配合外用一些活血化瘀的药膏按摩。
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