腰扭伤腰歪了怎么办
腰扭伤腰歪了以后，可以做腰椎的康复治疗，比如通过休息、推拿、按摩、针灸、理疗、牵引等方法进行治疗。
腰扭伤以后导致腰椎侧弯，主要是扭伤以后出现一侧的肌肉紧张，所以会导致一侧肌肉疼痛，引起代偿性的腰椎侧弯。
腰扭伤大部分伴有腰椎的关节紊乱，可以通过手法整复关节紊乱，解除关节紊乱，对小神经的压迫能缓解肌肉痉挛。
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