踵骨扭伤有什么治疗方法
踵骨扭伤后要停下受伤部位的活动，根据扭伤的轻重程度进行不同的处理。
如果扭伤不是很严重，在扭伤之后可以先用湿毛巾或者冰袋进行冷敷，能够使血管收缩，缓解疼痛以及皮下出血。48小时之后再用热毛巾或热水袋进行热敷，同时可以涂抹有活血化瘀作用的药物，能够促进局部的血液循环，减轻肿胀以及帮助淤血的消散。
如果扭伤比较严重，需要去医院检查。如果有韧带、肌腱损伤或者骨折等，还需要用石膏等固定或者进行手术治疗。
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