脚扭伤继续治疗怎么做
脚扭伤以后继续治疗,要根据轻重缓急选择合适的治疗方法。
刚刚发生扭伤时立即休息,做相关检查,看看有没有骨折等。如果没有骨折、关节脱位韧带撕裂的,主要是通过休息配合冷敷的方法治疗,通过冷敷可以减轻水肿疼痛。
度过急性期之后,也就是24小时之后,在休息的同时可以做热敷治疗,热敷可以促进血液循环,促进淤血水肿吸收。有些扭伤还可以通过针灸、理疗等方法治疗。
脚扭伤以后继续治疗,要根据轻重缓急选择合适的治疗方法。
刚刚发生扭伤时立即休息,做相关检查,看看有没有骨折等。如果没有骨折、关节脱位韧带撕裂的,主要是通过休息配合冷敷的方法治疗,通过冷敷可以减轻水肿疼痛。
度过急性期之后,也就是24小时之后,在休息的同时可以做热敷治疗,热敷可以促进血液循环,促进淤血水肿吸收。有些扭伤还可以通过针灸、理疗等方法治疗。