旅行前扭伤还能去吗
旅行前扭伤要根据扭伤的轻重程度等，确定是否还能去。
1、如果扭伤的不是很严重，只是有轻微的疼痛和肿胀，那在旅行时只要别多活动，尽量多做休闲的项目，这样还可以去。
2、如果扭伤比较严重，疼痛感强烈而且肿胀的范围比较大，淤青和淤紫面积较大，最好还是不要去。
扭伤后要先用湿毛巾或冰袋进行冷敷，这样能够使血管收缩，缓解疼痛以及皮下出血。48小时之后再用热毛巾或热水袋进行热敷，这样能够促进局部的血液循环，减轻肿胀以及帮助淤血的消散。
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