防春季流感的方法有哪些
防春季流感的方法有如下几点：
首先，要合理地饮食，保证充足的蛋白质的摄入，可以多吃些富含维生素的水果和蔬菜，比如西兰花、草莓、樱桃。还要保证充足的水分吸收，多喝水促进新陈代谢。
其次，要加强身体的锻炼，保证充足的睡眠，提高自身的免疫力，增强体质。不要去人多的地方，避免接触过多的人群，预防传染。
再者，平时生活的地方要多开窗通风，促进空气的流通。
最后，要养成良好的卫生习惯。打喷嚏、咳嗽的时候用纸巾遮住口鼻，也可以打疫苗预防流感。
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