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20个月宝宝缺锌应该怎么办

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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20个月的孩子缺锌,如果不是很严重,一般不用担心,可以进行食补,食补主要是多吃富含锌元素较多的水果和蔬菜。

平时可以多给孩子吃瘦肉,比如牛肉、猪肉等,这些肉中含有动物蛋白,能够促进身体对锌的吸收;另外,水果中也有很多富含锌元素较多的种类,比如苹果、梨子、香蕉等,都有可能会促进孩子锌元素的增加,家长可以适当的给孩子补充。

若微量元素锌元素缺的比较严重,可能就需要药物补充,效果会比较快,不会影响孩子的身体发育。

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