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脂肪肝能吃什么水果

夏云连
夏云连 主治医师

亳州市人民医院 普外科

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脂肪肝可以选择吃苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、葡萄、山楂、桃子、梨子等水果,这些水果都含有比较高的维生素,对于改善脂肪肝会有一定的帮助。

如果存在脂肪肝情况,饮食方面需要多加注意的,尽量以低脂肪、低热量食物为主。减少脂肪含量过高的或者胆固醇过高食物,刺激性食物应该少吃,否则对于脂肪肝的控制和恢复也会有影响。

脂肪肝除了在饮食方面进行控制以外,也可以考虑多进行身体方面的运动,并且要定期到医院进行复查。

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