非酒精性肝病要注意什么
非酒精性肝病通常就是非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝需要注意的是调节健康饮食、适当增加运动，养成良好的生活习惯。
饮食方面，需要注意根据营养状态定制合理的膳食方案，减少高热量食物的摄入。一日三餐定时定量，不要吃油腻、高脂的食物，不要吃深加工的食物和夜宵，饮食以低糖低脂为原则。
运动上，体重偏胖者要通过合理的方式，将体重控制到正常范围内；普通患者应该适当增加运动，减少久坐不动。生活上应该戒烟限酒、避免熬夜，养成良好的起居习惯。
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