颈椎病患者可以练瑜伽吗
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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颈椎病的患者可以练瑜伽，但是一定要等其症状缓解之后再进行这样的锻炼。
颈椎病的患者在恢复期间需要进行一系列的功能锻炼和适当的体育锻炼，以促进疾病康复，并且防止疾病复发。患者一定要注意，在颈椎病的发病期，也就是症状没有缓解的时候，暂时不要进行相关的体育锻炼活动。因为此时过度的锻炼可能会加重病情，甚至会引起颈椎的相关损伤。
建议患者在发病期间要配合医生做好制动休息，完善相关的治疗，并且做有限度的功能锻炼。而在其症状缓解之后，可以在医生的指导下做一些瑜伽之类的锻炼，以促进颈椎生理曲度的恢复和颈椎周围肌肉力量的恢复。
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