杏仁的功效与作用都有什么
杏仁的功效与作用是镇咳平喘、润肺清火、美容养颜、改善肺功能、润肠通便、降血糖、抗炎镇痛、抗肿瘤等。如果长期按量使用杏仁，还有去除色素沉着、去除斑点、抗滴虫感染等作用。
但并不是所有人群都适合使用杏仁，如果是消化道感染的人或者湿热体质，以及孕妇、婴幼儿等都不可以使用。使用杏仁的时候不能与猪肺一同食用。
杏仁的食用方法也是比较简单的，可以直接与黄瓜拌凉菜或者是与大米冰糖水，一同煮米粥以及打豆浆等。
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