运动对月经不调有影响吗
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
查看其他语音
运动对月经不调没有太大影响。坚持做有氧运动，还有助于帮助女性建立规律的月经周期。
运动的过程当中有助于缓解女性的压力，还可以促进激素水平逐渐变得平衡。月经来临时受到性激素变化的影响，一旦内分泌失调得到了改善，月经周期也会逐渐变得规律。
有月经不调的女性坚持做运动，或者选择合适的药物调理经期是有必要的。平时保证规律的作息时间，不要有太大的精神压力，经期也会逐渐恢复。
-
-
唐山市妇幼保健院 妇科门诊
擅长： 擅长妇科良性肿瘤...
-
-
北京市护国寺中医医院 妇科
擅长： 中医中药结合针灸...
-
-
淄博市中医医院 妇科
擅长： 对于运用中医中药...
-
-
佛山市妇幼保健院 妇科
擅长： 1.女性盆腔器官...
-
-
厦门市妇幼保健院 妇科
擅长： 妇科肿瘤，腹腔镜...
-
-
安康市中医院 妇科
擅长： 从事妇产科临床工...
-
-
西安长安医院 妇科
擅长： 熟练诊治妇产科常...
-
-
山西省肿瘤医院 妇科一病区
擅长： 熟练掌握妇科手术...
公众号
头条号
百家号