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野外防冻伤方式有哪些

朱冰
朱冰 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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野外防冻伤的方式,主要是多穿御寒的衣服,做好身体的保暖工作。还可以在日常中进行耐寒方面的锻炼,在秋末冬初的时候,循序渐进用冷水浸泡容易冻伤的部位,多晒太阳。此外,用紫外线照射容易冻伤的部位,也可以起到预防冻伤的作用。

患者在日常饮食上,可以多吃牛肉、羊肉等温补性,以及高蛋白的食物,来增加身体的抗冻能力。

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朱冰
朱冰 副主任医师

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