脚底艾灸多长时间
对脚底进行艾灸时间建议在20分钟左右。
艾灸脚底可以有效的刺激脚底的穴位,可以改善足部的血液微循环、改善心脏的功能、增强机体的免疫力,对身体可以起到很好的疗效。另外,艾灸脚底还可以起到美容护肤、改善睡眠治疗的功效,适度艾灸能够缓解身体的疲劳。
长时间对脚底艾灸,可能会引起患者出现身体不适症状,也容易损伤皮肤,所以艾灸时间不能太长。
对脚底进行艾灸时间建议在20分钟左右。
艾灸脚底可以有效的刺激脚底的穴位,可以改善足部的血液微循环、改善心脏的功能、增强机体的免疫力,对身体可以起到很好的疗效。另外,艾灸脚底还可以起到美容护肤、改善睡眠治疗的功效,适度艾灸能够缓解身体的疲劳。
长时间对脚底艾灸,可能会引起患者出现身体不适症状,也容易损伤皮肤,所以艾灸时间不能太长。
济宁市中医院 中医科
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