干咳自汗平时要注意什么
干咳、自汗平时要注意坚持锻炼身体，合理饮食，避免受凉，保持清淡、易消化的饮食，多喝水，不要吃辛辣刺激、油腻性的食物。
症状比较严重可以服用药物进行调理，注意饮食和睡眠。同时补充维生素增减衣服，尽量不要去人多的地方。放松心态，不要紧张生气，着急。
另外，还可以吃燕窝、银耳，具有养肺阴、退虚热、治疗干咳的作用，但一定要遵循医嘱，不要盲目的用药。注意观察有没有其他的症状，如果伴有盗汗或者体重下降，需要及时的到医院检查。
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