肩关节脱位应该如何避免复发
肩关节脱位避免复发的方法包括：
首先，建议患者应当到当地正规医院的骨科门诊进行手法复位治疗，以及采用绷带进行固定辅助治疗，或者是采用前臂悬吊进行制动。
其次，在恢复期间，采用冰敷以及热敷交替的方式，达到止痛和活血化瘀的效果，更有利于肩关节的恢复，减少复发的几率。
此外更要注意休息，避免剧烈活动，尤其是注意不能提重物，以及多吃一些富含钙元素的食物。
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