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肥胖对颈椎病有什么影响

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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肥胖患者容易患有颈椎疾病,主要是因为过度肥胖会压迫到颈椎,导致出现颈椎病变。

建议患者平时要注意保持身体健康,每天坚持有氧锻炼,能够加快人体毒素的排出。在饮食上尽量要以清淡为主,可以多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,保持健康的体重。同时像辛辣、油腻等刺激性的食物最好都不要吃,适当去户外进行体育锻炼,活动颈部缓解肌肉紧张的现象。

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陆斌 主任医师

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