想干呕头晕咋整好呢
缓解想干呕头晕，不要过度紧张，先喝点温热水，缓解胃痉挛，补充水分增加血容量，结合导致的病因治疗。
由于饮食结构不合理、吃的不卫生、太油腻，出现消化不良，会出现干呕头晕，服用健胃消食片、莫沙必利等药物治疗。妊娠早期妇女由于雌激素水平增高，出现胃部不适、食欲不振，导致干呕、头晕者，就不需要服用药物，注意饮食结构调整，不要吃油腻食品，多吃新鲜蔬菜水果。
平时注意生活中不要进食肥甘、厚味、辛辣食品过多，避免损伤脾胃，影响营养物质吸收，出现干呕、头晕。
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