头晕与失眠有什么关系吗
头晕与失眠是有关系的。
失眠的患者休息不好，会使大脑处于疲劳的状态，很容易出现头晕、头痛的症状。这种情况一定要及时调理，可以服用谷维素或者安神补脑液调整睡眠，一定要保持足够的睡眠。
失眠的患者一定要注意不要喝浓茶和咖啡，也不要喝刺激性的饮料。睡前可以用温水泡泡脚，也可以喝杯温牛奶，都有利于睡眠。要注意调节情绪，正确缓解工作和生活中的压力，放松心态。
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