手淫可以预防前列腺炎吗
手淫起不到预防前列腺炎的作用。
如果只是偶尔手淫一次,一般对身体影响不大;如果频繁手淫,有可能会造成前列腺持续性充血、肿胀,还有可能会诱发前列腺炎,造成排尿困难、尿频、尿急、尿不干净、睾丸疼痛、会阴部坠胀感。有的人还会造成头晕、乏力、嗜睡、耳鸣等神经系统症状。另外,还有可能会造成包皮、龟头的水肿,诱发包皮、龟头炎等疾病。所以、应该了解频繁手淫的危害性。
预防前列腺炎主要是改变不良习惯、避免久坐,不吃刺激、辛辣的食材。多锻炼身体,戒除烟酒,避免频繁手淫,避免熬夜、劳累、受凉等刺激。