贫血吃菠菜好吗
贫血的人吃菠菜是比较好的。
菠菜中含有比较多的太阳素以及胡萝卜素，可以有效改善贫血的症状。除此之外，有贫血症状的人还可以多吃动物的内脏，以及动物的血液制品，同样可以达到改善贫血的目的。
贫血主要是由于人体营养元素缺乏引起，很有可能是身体器官病变，或者血液疾病引起。如果贫血长时间得不到有效改善，需要及时去医院明确具体的原因，再进行对症治疗。
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