脚跟两侧肿怎么消除
脚跟两侧肿可以在医生的指导下，口服消炎止痛的药物，然后局部外用消肿止痛的膏药。
同时患者应该注意休息，避免行走和站立，可以对局部进行热敷、按摩、针灸及推拿等。如果服用药物症状还没有消失，患者就需要到医院拍片，明确是什么原因导致肿痛，在医生的指导下进行治疗。
治疗期间要保持良好心态，保证充足睡眠，加强营养，有利于病情恢复。
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