脚无端肿了怎么消肿呢
脚无端肿了，患者首先要明确到底是什么原因导致的肿，然后才能对症治疗。
如果因为外伤或者因为炎症刺激导致的脚肿，患者可以用温水泡脚，这样有助于血液循环，肿胀和疼痛的时间缩短，也可以将患肢抬高，这样有助于血液回流能够缓解肿胀，平时也可以对局部进行按摩或者是热敷。
在饮食上也可以多吃利尿的食物，比如薏仁、冬瓜、红豆、芹菜、玉米及西红柿等。平时在饮食上一定要以清淡和易消化为主，避免吃过咸的食物。
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