扭伤脚歪了怎么办
脚歪扭伤了之后，一定要在48小时之内进行冰敷，在48小时之后进行局部热敷处理。
局部在冷热交替之下，就能够阻止患者脚部淤血扩大和肿胀扩大的现象。但是在患者治疗期间一定要注意，把患者的患肢抬高便捷，不要让患者随意下地行走。同时给患者搭配一些能够活血、化瘀的药物，这样能够加快患者恢复情况。
平常也可以使用红花油，或者是正骨水给患者的患处进行按摩。
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