小孩去肝火有哪些方法
对于儿童出现肝火旺盛的情况,首先可以从饮食上进行调节,孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果和一些具有祛肝火的食物比如苹果、梨子、柚子、草莓、香蕉以及黄瓜、苦瓜这些。
另外要叮嘱孩子多喝水,不要吃辛辣刺激油腻的食物,适当的运动都有利于孩子去肝火。
除此之外还可以适当的给孩子进行推拿按摩,这样有助于孩子脾胃功能的恢复,而且达到比较有效的祛肝火的效果。
对于儿童出现肝火旺盛的情况,首先可以从饮食上进行调节,孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果和一些具有祛肝火的食物比如苹果、梨子、柚子、草莓、香蕉以及黄瓜、苦瓜这些。
另外要叮嘱孩子多喝水,不要吃辛辣刺激油腻的食物,适当的运动都有利于孩子去肝火。
除此之外还可以适当的给孩子进行推拿按摩,这样有助于孩子脾胃功能的恢复,而且达到比较有效的祛肝火的效果。
九江市中医院 中医内科
功效主治:
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