小腿早上抽筋怎么回事
小腿早上抽筋的原因，可能与受凉导致血液循环不畅、睡前肌肉过度疲劳、睡觉姿势不正确压迫小腿神经、药物因素以及电解质紊乱、下肢静脉曲张、脊柱退行性病变等病理性因素有关。
当出现小腿抽筋时，可以通过反向拉伸抽筋的肌肉、热敷抽筋部位或局部按摩的方法进行缓解。如果抽筋的症状持续加重，应及时到医院诊治，以免延误病情。
平时应注意避免久坐、久站，做好下肢保暖，每天保持适当的体育锻炼。
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