小腿晚上抽筋怎么回事
小腿晚上抽筋可能是由于缺钙引起的，也有可能是由于过度劳累引起的，不同的病因采取不同的治疗方法。
如果是由于缺钙引起的，可以通过食补进行治疗，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品，多晒太阳。也可以通过服用钙片进行治疗，能够有效的改善抽筋的症状。
如果是由于过度劳累引起的，一般不需要特殊治疗。平时注意休息，避免过度劳累。避免重体力劳动，这样能够减少抽筋的频率。
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