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小腿抽筋样疼需要注意些什么

牛玥
牛玥 副主任医师

吉林省人民医院 神经内科

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小腿抽筋疼痛需要注意钙的补充,如果经常出现小腿痉挛很有可能是缺钙,也不排除神经系统的疾病引起的,比如帕金森病。

如果小腿抽筋同时合并同侧肢体运动以及感觉功能障碍,以神经系统病变可能性大。需要进行头颅CT以及颈、腰椎间盘ct检查,协助诊断;如果是缺钙引起的,更需要及时补充钙质。

小腿出现痉挛时可以及时找地方坐下来,轻柔的按摩小腿,使肌肉放松下来,缓解疼痛感。注意适当的运动,如果平时运动量少,不要猛的加大运动量,会使身体不适应,肌肉紧张也会导致痉挛。

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