小腿经常抽筋吃什么好
小腿经常抽筋可以多吃含钙丰富的食物，比如牛妹、鸡蛋、虾等，多晒太阳。也可以通过服用钙片进行治疗，能够促进钙的吸收，从而会避免抽筋的出现。
同时要注意休息，避免重体力劳动，小腿经常抽筋可能是由于缺少微量元素钙引起的，也有可能是由于过度劳累导致。不同的病因采取的治疗措施是不一样的。
一旦出现小腿抽筋，要及时去医院进行检查，根据检查结果进行对症治疗。
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