失眠 抑郁如何治疗
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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对于失眠和抑郁，可以使用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、改善生活规律治疗。
抑郁患者如果经常失眠，注意不要给自己太多压力，坚持服药。抗抑郁药物不但对于抑郁，没兴趣的症状有治疗作用，还会对于抑郁引发的失眠早醒情况有改善效果，睡前还可以喝一些热牛奶帮助睡眠。
患抑郁症可以服用三环类抗抑郁药或摄取抑制剂，也可以喝一些中药来改善失眠的症状。
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