增强学生记忆力的食物有哪些
增强学生记忆力的食物，主要有富含维生素的食物，比如新鲜的水果蔬菜苹果、杏、香蕉、葡萄、橙子、卷心菜、白菜、胡萝卜等，富含卵磷脂的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼类、动物内脏、瘦肉等。增强孩子记忆力，还可适当补充鱼油，鱼油富含EPA和DHA，俗称为护脑专家，脑黄金，血管清道夫。
学生平时要善于学习，不间断的用脑，用脑间歇要进行短暂的户外活动，让大脑得以休息，不要焦虑，不能过于紧张，提高心理素质。这样才有助于记忆力的提升。
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