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防止老年痴呆症的食物有哪些

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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防止老年痴呆症平时要多吃花生,花生含有丰富的微量元素锌,对大脑的发育和增加记忆力有一定的帮助。要多吃核桃,核桃含有丰富的营养物质,比如卵磷脂、不饱和脂肪酸,是大脑发育所需的营养。

此外,还可以多吃些蛋白质丰富的食物,比如豆制品,能够促进神经的发育,从而可以达到预防老年痴呆的作用。

老年痴呆目前没有特定有效的治疗方法,只能通过药物治疗、非药物治疗和细心呵护来延缓疾病进程。如果不及时进行治疗,患者的生活质量、自理能力都会下降。因此,要积极进行治疗。

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