宝宝提高免疫力的食物有哪些
对于宝宝而言，可以提高免疫力的食物主要是高蛋白质和高维生素的食物。
在平时可以多吃一些高蛋白质和高维生素的食物，能够促进身体免疫力和抵抗力的增强，能够对于疾病起到积极的抵御作用。孩子的身体抵抗力和免疫力较为低下，所以在平时需要进行饮食的调整。补充饮食营养的同时要选择适当的烹饪方法，可以选择水煮、清蒸或者是炖汤等烹饪方式。
仅从饮食上摄入足够的营养来提升免疫力往往是不足的，还是需要督促孩子适当进行身体锻炼。
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