血脂高对身体的危害是什么
血脂高对身体的危害,就是损害人体血管及对应的器官。
血脂升高后,血液粘度增高、血脂等物质在血管内皮附着,形成斑块,导致血管动脉粥样硬化等情况,诱发心绞痛、冠心病、脑梗塞、肺栓塞、下肢血管闭塞等疾病。日常应注意低盐低脂饮食,定期监测血脂情况,因为很多高血脂的病人是没有症状的,很容易隐匿病情。
日常少吃油脂类食物,多吃水果、蔬菜、蛋白质等。加强运动、锻炼,都可以降低血脂。
血脂高对身体的危害,就是损害人体血管及对应的器官。
血脂升高后,血液粘度增高、血脂等物质在血管内皮附着,形成斑块,导致血管动脉粥样硬化等情况,诱发心绞痛、冠心病、脑梗塞、肺栓塞、下肢血管闭塞等疾病。日常应注意低盐低脂饮食,定期监测血脂情况,因为很多高血脂的病人是没有症状的,很容易隐匿病情。
日常少吃油脂类食物,多吃水果、蔬菜、蛋白质等。加强运动、锻炼,都可以降低血脂。