泡什么喝可以降血脂
泡一些花茶、绿茶以及荷叶冬瓜皮茶,以及用山楂泡水都可以起到降血脂的功效。
血脂包括甘油三酯以及总胆固醇。血脂偏高的患者可以通过生活方式干预,比如严格控制饮食、不吃高热量食物、每天坚持运动把体重控制在正常范围,再喝上述茶能够起到降血脂的作用。
但是在血脂特别高时喝上述茶对降血脂起不到理想效果,建议在肝功能正常时应用正规的降脂药物来治疗。
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血脂达到多少为高血脂
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高血脂吃什么可以降血脂?
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血脂高多少才算高血脂
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