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尿酸高不适合吃什么食物

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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尿酸高不适合吃动物内脏、海鲜以及喝啤酒,也不适合吃菌类,不要喝肉汤、菜汤等。

血尿酸的正常范围在60~360微摩尔每升之间,如果超过360微摩尔每升,属于高尿酸血症。高尿酸血症的患者容易发生肾结石以及痛风性关节炎,必须早期给予干预治疗。

高尿酸血症患者不要吃含嘌呤高的食物,也就是上述食物。同时多做一些有氧运动,尽量把体重控制在正常范围。要注意多饮水,有利于尿酸的代谢。

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