高血糖如何注意饮食
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于高血糖的患者在饮食方面需要注意的是，首先选择升糖指数相对比较低的食物。
绝大多数绿色叶子，青菜都是属于这些食物的，所以油麦菜以及小白菜，大白菜，生菜这些都可以在医生的指导之下，适量的进食。另外很多是可以生吃，这样也可以在一定程度上，减少油脂类成分的摄入。而且要控制进食量，即便是升糖指数并不太高，也不能够过多地食用，否则也有可能会导致波动的。
还有进食方式以干食为主，不能够是稀食。当然选择食物的时候，要根据自身情况来定。
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